Nie było mnie przez dwa dni, ale już kontynuujemy serie ;-) Pierwszy film z przysiadami. Domyślam się błędów, ale zobaczymy, czy to na pewno będzie do poprawki. https://www.youtube.com/watch?v=P-8g2hUogGI&list=UUIKxRsoZO587kPRpX6-m40g&index=1 Zmieniony przez - Kermit95 w dniu 2017-12-17 20:14:56
Od nas 6 ale już na Puchar Polski w maju będzie ponad 10. Jeśli ktoś ma nagrany film z toru przeszkód młodzików, to będę wdzięczny za umieszczenie gdzieś nagrania, najlepiej na http://www.youtube.com
No to według Ciebie jakie powinny być filmiki PK wielce znawco?? Mam nakręcić filmik na którym pół godziny biegnę zrobię jednego speeda albo konga na jakimś miernym murku a później znowu biegne pół godziny i koniec filmu... Pomyśl tak mają wyglądać filmiki PK... A że ludzie wsadzają salta do filmów i podpisują to PK to jest ich niewiedza... A jak [...]
https://www.youtube.com/watch?v=2i2_XDRfkio :)szacunek, żyła niesamowita. Zmieniony przez - misiequt w dniu 2014-02-07 12:22:09 No i teraz jeszcze zamieść podobny film z burmeiką ,ciekawe czy się zmieści pod krzesłem ,piszemy o przesadnej masie mięśniowej a nie nie o szczypiorach .
na youtube masz opcje obrotu filmu: klikasz edytuj,nastepnie na opcje u góry-ulepszenia i wtedy widac ikony-obróć w prawo,obróć w lewo. Popraw ten film,by normalnie sie dało oglądac..:) albo inaczej nagrywaj-od razu bedzie dobrze...
Ale mimo wszystko, polecam obejrzeć ten film i się z niego uczyć, bo najważniejsze jest pokonać strach przed zadawaniem ciosów , jest to więc kompedium wiedzy o realnej walce, z technika pozostawioną na później http://www.youtube.com/watch?v=qh9HY7V5p9c
[...] masa jest liniowa. Kolejny argument, bardziej "namacalny": http://www.youtube.com/watch?v=3lbAX4WW_dc "Kaleki chlopiec z azji". Patrzac na ten film nadal twierdzisz ze 50 kg jakimi zapewne bedzie machal autor tematu, jest w stanie zrujnowac mu stawy? W takim razie z czego zbudowane stawy ma bohater filmu? Tytan, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wzdłuż tułowia 4x5x35kg Po treningu Po 5 minutach 200g izolatu białka po 30minutach ryz+kura http://www.youtube.com/watch?v=Dmrr31L4YkU&feature=plcp&context=C348f26cUDOEgsToPDskJS6SpanB54yidobTJx8bnI Trening lekki , bez komplikacji i żyłowania . PS. Jak dodać muzykę do filmików na yt ? Zmieniony przez - papet96 w dniu 2011-12-27 13:51:05
[...] poważny, nie wywołuje takiej reakcji jak nawet przypadkowe głebokie skaleczenie nożem czy szkłem. A kopnięcie prądem paraliżuje całą rękę na chwilę, zmniejsza jej sprawność, dekoncentruje. Wiadomo, że to też "substytut", ale moim zdaniem o wiele lepszy. Na Youtube jest w kilku częściach film dokumentalny o Dog Brothers. Obejrzyj, warto
By się wczuć w klimat-obejrzyj film z Karolem,który miał ten sam problem. Są informacje o treningu,diecie i mentalnym podejściu do zagadnienia. https://www.youtube.com/watch?v=B0bw8u0bWXA